Chaussures de sport : attention danger !

Les chaussures de sport sont confortables, tendance…mais dangereuses pour les pieds ! Oui, vous ne rêvez pas, porter quotidiennement des baskets conduirait à de réelles séquelles pour les pieds ! D’après les podologues, les chaussures de sport seraient à l’origine de l’affaissement de la voûte plantaire, de tendinites et également source de mycoses et autres parasites du pied. Les chaussures de sport ne doivent donc pas être portées en permanence, mais seulement lors d’activités sportives.

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Les chaussures de sport provoquent un affaissement de la voûte plantaire et des tendinites

Le pied se compose de nombreux os, ligaments et articulations.  Son mécanisme très complexe est au départ conçut pour permettre à l’homme de marcher pieds nus sans problème. Mais d’après l’UFSP, l’Union Française pour la Santé des Pieds, les habitudes de l’homme ont progressivement fragilisé ce mécanisme précieux…

La peau de la voûte plantaire est désormais très fragile à cause des chaussures, qui empêchent la formation de corne sous les pieds, pourtant si chère à nos ancêtres préhistoriques. Plus embêtant : le confort des semelles molletonnées des chaussures de sport rendraient le pied « paresseux », lui faisant oublier complètement ses propres qualités d’amortissement. C’est ainsi que les chaussures de sport provoqueraient un affaissement de la voûte plantaire et par la même occasion, des tendinites.

Les chaussures de sport sont un paradis pour les mycoses !

Outre les problèmes internes engendrés par les baskets, il est aussi important de noter que les chaussures de sport sont un nids de microbes et un véritable paradis pour les mycoses des pieds. Eh oui, ce n’est pas la peine de souligner que les baskets ont tendance à faire transpirer les pieds. Cette humidité génère ensuite des microbes qui s’attaquent aux pieds, les mycoses.

Mieux vaut donc limiter les baskets et préférer de bonnes chaussures de villes, qui en plus de vous donner fière allure, vous éviteront ces quelques désagréments…